Tee: Tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes
 
Tee riecht gut, schmeckt gut und tut gut! Deshalb sollten Sie sich die dunkle
Jahreszeit mit einer guten Tasse Tee versüßen. Außerdem hat Tee eine
positive Auswirkung auf Ihren Körper und kann heilend bei verschiedenen
Leiden eingesetzt werden. Lesen Sie, welche Tees welche Wirkungen
entfalten:

Grüner Tee
Grüner Tee besitzt verschiedene positive Wirkungen auf den Körper. Die rund 130
Inhaltsstoffe haben diverse Eigenschaften: Die enthaltenen Gerbstoffe wirken
beruhigend auf Magen und Darm und schützen antibakteriell gegen Karies. Noch
wichtiger sind die enthaltenen Flavonoide. Sie beeinflussen Stoffwechselprozesse
im Körper und schützen in einem gewissen Maße vor einigen Krebsarten, Entzündungen
und auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der hohe Fluoridgehalt kann zusätzlich
Osteoporose vorbeugen.

Schwarzer Tee
Schwarzer Tee hat Inhaltsstoffe wie Theophyllin und Theobromin, deren positive
Eigenschaften insbesondere bei Husten und Bronchialerkrankungen ins Spiel kommen.
Lässt man den Tee kurz ziehen, entfaltet das enthaltene Koffein eine anregende
Wirkung. Zieht schwarzer Tee länger, wird er zwar durch das Auslösen der Gerbstoffe
bitterer, dafür aber auch besonders magenschonend. Gleichzeitig vermindert der Tee
die Ausschüttung des Stresshormons Kortisol, was sich blutdrucksenkend auswirkt.

Rooibostee
Diese Teeart ähnelt in der Verarbeitung schwarzem Tee, besitzt aber eine Besonderheit:
Rooibostee ist koffeinfrei und hat nur wenig Gerbstoffe. Das macht ihn als schonenden
Wärmespender auch am Abend besonders geeignet, da die belebende Wirkung von
Koffein fehlt. Dabei besitzt der Tee auch wichtige Wirkstoffe wie Phenole und
Flavonoide, deren Wirkung vergleichbar mit denen bei Schwarzem oder Grünem Tee
sind.

Heil- und Kräutertees
Neben den klassischen Teesorten gibt es eine Vielzahl an Heil- und Kräutertees.
Pfefferminz-, Kamillen- oder Salbeitee sind Beispiele. Die enthaltenen ätherischen
Öle bieten verschiedenste positive Wirkungen gegen diverse Leiden. Aufgrund der
Vielzahl an Wirkmöglichkeiten – insbesondere bei Mischungen – ist eine kompetente
Beratung in Ihrer apogen Apotheke sehr empfehlenswert.

Nutzen Sie die tollen Eigenschaften von Tee für Ihr Wohlbefinden! In Ihrer
apogen Apotheke bekommen Sie verschiedene Tees und Teemischungen
für genau Ihre Bedürfnisse.

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