Wenn Konzentrationsschwäche und Vergesslichkeit im Alltag nerven, ist es höchste Zeit, das Gehirn wieder ordentlich zu trainieren. Spielerisches Lernen und spezielle Präparate aus Ihrer apogen Apotheke bringen Farbe in die Welt der grauen Zellen.
Gehen Sie das Thema spielerisch an. Denn was keinen Spaß macht, motiviert meist auch nicht lange. Kurzweilige Gehirntrainer sind beispielsweise Sudoku, Kreuzworträtsel oder vielleicht ein Teekesselchen. Wem das nicht liegt, der kann sein Mentaljogging auch spielerisch in den Alltag einbinden. Legen Sie im Büro den Taschenrechner aus der Hand und nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken. Oder hören Sie dem Nachrichtensprecher aufmerksam zu und geben das Gesprochene danach selbst wieder. Viele weitere Gedankenspiele finden Sie im Internet, beispielsweise über die Sucheingabe „Gedächtnistraining“.
Die kleinen Trainingseinheiten fürs Gehirn sind das eine, die gezielte Unterstützung mit passenden Nährstoffen und Präparaten das andere. Ein Ginkgo-Spezialextrakt hilft beispielsweise, die grauen Zellen besser zu durchbluten und Nervenzellen zu stärken. Omega-3-Fettsäuren wiederum unterstützen die Funktionen des Gehirns gut. Welche gezielte Unterstützung durch Nährstoffe & Co. für Sie passend ist, sagen wir Ihnen gern in Ihrer apogen Apotheke.
Wir zeigen Ihnen was geht und gut ist.
apogen – immer für Sie nah